それアウト！スキンケアでしてはいけないこと！

こんにちは！

現役美容師のまーこです！

さて！今回は！

スキンケアで絶対にしては

いけないこと10個

をお伝えします！

貴方がこの記事を読めば、

まず、スキンケアで

間違えることが限りなく減ります

そうすると、汚肌になる事が

なくなり、もう馬鹿にされたり

冷たい目で見られたりせず、

毎日笑って生活できます！

そんな明るい貴方には、

素敵な友達や恋人ができます！

ですが、読まずにこの画面を

閉じてしまうと、貴方は

間違ったやり方をし、

一生汚肌のまま。

そんな汚肌の貴方は、

みんなからも心配され

冷たい目で見られ、心がずっと

悲しいまま。

そんな悲しい思い、

したくないですよね？？

そうなれば、やってはいけないこと

を知っているだけで

気をつける事が出来るので、

多少たりとも防げます！

では！

早速10個お伝えします！

①クレンジングに時間かけない

クレンジング剤の成分には

強力な物も含まれています！

時間をかけていては肌に刺激

なるので長時間は避けましょう！

②洗顔は最後に

掃除でも上から下にしなければ

二度手間になりかねますよね！

それと同じ様に上から下で！

シャンプー、トリートメント後に

しましょう！

③最初にきちんと手を洗う

衛生面でとても大事です！

手に汚れがついていては

元も子もないです！

きちんと清潔な手にしましょう

④コンビニの野菜サラダで満足はダメ

カット済みの野菜は時間が

経つにつれビタミンが失われます

緑黄色野菜を温野菜で

食べるようにしましょう！

⑤睡眠不足

できるだけ6時間は睡眠時間を

確保し、22時〜2時までの

ゴールデンタイムにはしっかり

寝ましょう！

⑥エイジングケアを後回しにしない

エイジング化粧品は、シミや

シワができる前にすること！

発生後にやり始めても完全には

なくせないので注意！

⑦強い力でゴシゴシする

強い力で擦っても、肌に

ダメージを与えるだけ！

優しく泡をクッションの様にして

洗いましょう！

⑧ストレスを放置

ストレスは身体にもお肌にも

悪影響です！定期的に

ストレスを発散させ内側からの

ダメージを減らしましょう！

⑨拭き取りタイプのクレンジング

一枚ですぐ落とせるので、手を

出しがち！　ですが、

肌に対しての摩擦がとても

大きいので避けましょう！

⑩化粧品の量

つけなさすぎてもいけませんし、

つけすぎてもいけません！

適切な量を使いましょう！

ついしてしまいがちな事ばかり

ですが、お肌の事もきちんと

考えましょう！

そして、忘れないように

メモもしくはスクショ

しておきましょう！

では、、、

最後まで読んで頂き

ありがとうございました★