繰り返すニキビ、潰したニキビに諦めるのは早い！？今からでもまだ間に合うニキビ撃退方法
今の貴方の肌に満足していますか？
ニキビのある生活にもう
諦めかけている！
毎日、鏡を見てニキビがいつ
無くなるのか気にしてしまう！
ニキビをどうメイクで隠そうか
いつも気にする！
そのニキビでバカにされる！
ニキビを隠す為に、マスクが離せない！
ニキビが酷い為、彼氏も出来ない！
写真もできれば加工しっかりめに
しないと嫌だ！
もしくは、苦手！
そんな思いしていませんか？
そんなニキビケアに悩んでいる方
必見！！
あっという間にニキビ知らずの
お肌になる方法
をお伝えします！
私にも痛いほどわかります！
私にも経験があります
高学生には入り、初めてニキビが
出来ました
その時ニキビができた場所が
眉間でした。
それまでは周りにいる友達が
「ニキビできたし、最悪」
などと言っているのを
「私には無縁だな」
と、ただ他人事のように
聞いているだけでした
ですが、ある日起きて鏡を見ると
眉間に赤いものがポツッと
「ん？？？なにこれ？？
なんかめっちゃ目立つな〜」
そしてそのまま登校すると
みんなから
「ニキビできてるやん！」
「やば〜！（笑）」
「お前どこの国の人〜？（笑）」
「インド人じゃん（笑）」
「大仏様だ〜！」
などと散々に言われました。
そして、それから毎日ずっと
インド人や大仏があだ名でした
さらに別のクラスだった
好意を寄せていた子にも
インド人呼ばわり。
もう無理だな
と思いました
そしてそのまま高校生活が
過ぎていき最後まで
高校生活に花を飾ることは
できないままでした。
ですが、私は幼い頃から
美容師になることが夢でした
その夢を叶える為、美容専門学校へ
進学しました。
入学してみると、みんな
お洒落で可愛い子だらけ！
そしてみんなお肌が
とても綺麗でした。
みんなの真似をすれば
私も綺麗になれるかな
と思い、
みんなの使っている物を
聞いては使い、結局良くならず
寧ろ、違う所にもニキビができたり
たまに痛いニキビができたり
エステに通おうとしたが、
そんなお金もなく
ネットで調べては実行し
飽き性の私は続かず
結局改善せず。
さらにまた諦め。。
そんなある日、
たまたま街で声をかけられ
ある男性と知り合い、連絡先を
交換しました。
そして、お話をしていると
その男性が同じ美容系であることが
発覚し、悩みを打ち明けてみると
ある美容家さんを紹介して
下さりました。
早速、その美容家さんに会うことに
早速、相談させてもらいました
すると、、
日が経つにつれ
あんなに悩んでいた時間が
勿体無いくらい。
みるみる綺麗になりました。
すると、それから
クラスの友達にも
「なんか肌きれいになったね」
と沢山褒めてもらえるように！
さらに肌きれいが継続でき
初対面でも肌きれいでいいね
と言ってもらえるように
なりました！！
そして、素敵な彼氏もでき
よくほっぺを触られます！
いつもすべすべでいいねと
褒めてもらえてます！
その後、私は高校の同級生と
会うと
「めちゃ肌きれい！どうしたの！」
と驚かれました！
もうインド人なんて
言われることはなくなりました！
そして、同じ様に
ニキビに悩んでいる友達から
「なんでニキビなくなったの？」
と聞かれ、
私はその子に私が
教えてもらったように
教え、やってもらいました！
すると、後日その子から
メッセージが届き、
写真と一緒に送られてき、
私も二度見するほど、
きれいになっていました！
そして、
専門学校の友達からも
「なにしたらそんなに
綺麗になれたの？？」
と！！
ちなみにその子は
よくやりがちなニキビを
潰すということもしていました
が！！
私も眉間のニキビを何度も潰し、
その跡もきれいになくなりました
ですので、私のしてもらったように
その子にも教えてあげました！
すると、なんとその子は
たったの
1週間
できれいに
治っていました！
本人が喜んでいる姿を見て、
私も同じ位、嬉しくなりました！
そして、同時に
同じ様に悩む人の力になりたい
そう思いました!
そのために私は書いています！
ここまで読んで頂いた貴方は
同じ様に悩んでいるのでは？
貴方の肌も変われます！
なぜなら、極度の飽き性で
めんどくさがり屋の私でも
できたのですから！！
肌のことで悩みたくない
貴方に！
ニキビ撃退法をまとめたテキスト
を作りましたので
今回、無料でプレゼント
をしたいと思います！
でも何で無料なのか？？
友達のお肌も変えられたことに
より、私は少しずつ
自信になりました！！
そして、もっと多く
同じ様に悩んでいる人の
力になることで自分自身の
スキルアップにつながると
と思いました！
更に、貴方の肌は綺麗になり
使わなくなったお金で
もっと別の事にお金使い
毎日ハッピーで
過ごしてほしいと思いもあります
私がスキルアップするにしても
貴方の肌が綺麗になるにしても
貴方の意見
が必要になります！
これは私の為でもあるので
無料でさせて頂きます！
少しでも改善したい！
綺麗になりたい！
そう思うのであれば是非★
ですが、すみません!
こちら
限定10名!!!
とさせて頂きます！
確かに、できれば
多くの悩んでいる人に対し
させて頂きたいですが！
多くの人に来ていただき
追いつかなくなったりして
返事が疎かになっては
私の為にも貴方にも
意味がない!
ので限定とさせて頂きます！
ですが、やはり私も本気で
向き合いますので
本気で悩んでいて、治したい
そう思っている方以外は
追加しないで下さい。
そして、気になるのは
内容ですよね！
ここまで読んで頂いてる貴方に
少しだけ、どんな感じか
説明しますね！
〇なぜ繰り返すのか？
繰り返すニキビの正体について
解説していきます！
〇いつもの食事について
いつもの食事で誰でもできる！
ですが、意外とできていない方が
多いからニキビに悩む方が多い
ということが現状です。
食事について解説します！
〇ニキビ跡には何が効くの？
ニキビ跡だって治ります！
ニキビ跡に効くものを
分かりやすく解説します！
このような感じになっています！
もっとちゃんと知りたい！
そう思った貴方は
是非こちらから！
※個人情報漏洩、ウイルス感染等は
一切ございません
※迷惑メール等が届くことも
一切ございません
ここまで読まれた貴方は
本当に悩んでいると思います
ですが、私のプレゼントを
読むことで
貴方の未来は明るくなります
私が保証します！
もう悩まなくていいように！
これから幸せに過ごす為に！
変わりたいか変わりたくないか
答えは出ているはず！！
変わりたいのであれば
その第一歩を今！！
踏み出しましょう！！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
それアウト！スキンケアでしてはいけないこと！
こんにちは！
現役美容師のまーこです！
さて！今回は！
スキンケアで絶対にしては
いけないこと10個
をお伝えします！
貴方がこの記事を読めば、
まず、スキンケアで
間違えることが限りなく減ります
そうすると、汚肌になる事が
なくなり、もう馬鹿にされたり
冷たい目で見られたりせず、
毎日笑って生活できます！
そんな明るい貴方には、
素敵な友達や恋人ができます！
ですが、読まずにこの画面を
閉じてしまうと、貴方は
間違ったやり方をし、
一生汚肌のまま。
そんな汚肌の貴方は、
みんなからも心配され
冷たい目で見られ、心がずっと
悲しいまま。
そんな悲しい思い、
したくないですよね？？
そうなれば、やってはいけないこと
を知っているだけで
気をつける事が出来るので、
多少たりとも防げます！
では！
早速10個お伝えします！
①クレンジングに時間かけない
クレンジング剤の成分には
強力な物も含まれています！
時間をかけていては肌に刺激
なるので長時間は避けましょう！
②洗顔は最後に
掃除でも上から下にしなければ
二度手間になりかねますよね！
それと同じ様に上から下で！
シャンプー、トリートメント後に
しましょう！
③最初にきちんと手を洗う
衛生面でとても大事です！
手に汚れがついていては
元も子もないです！
きちんと清潔な手にしましょう
④コンビニの野菜サラダで満足はダメ
カット済みの野菜は時間が
経つにつれビタミンが失われます
緑黄色野菜を温野菜で
食べるようにしましょう！
⑤睡眠不足
できるだけ6時間は睡眠時間を
確保し、22時〜2時までの
ゴールデンタイムにはしっかり
寝ましょう！
⑥エイジングケアを後回しにしない
エイジング化粧品は、シミや
シワができる前にすること！
発生後にやり始めても完全には
なくせないので注意！
⑦強い力でゴシゴシする
強い力で擦っても、肌に
ダメージを与えるだけ！
優しく泡をクッションの様にして
洗いましょう！
⑧ストレスを放置
ストレスは身体にもお肌にも
悪影響です！定期的に
ストレスを発散させ内側からの
ダメージを減らしましょう！
⑨拭き取りタイプのクレンジング
一枚ですぐ落とせるので、手を
出しがち！ ですが、
肌に対しての摩擦がとても
大きいので避けましょう！
⑩化粧品の量
つけなさすぎてもいけませんし、
つけすぎてもいけません！
適切な量を使いましょう！
ついしてしまいがちな事ばかり
ですが、お肌の事もきちんと
考えましょう！
そして、忘れないように
メモもしくはスクショ
しておきましょう！
では、、、
最後まで読んで頂き
ありがとうございました★
強い味方、フェイスパックについて徹底解説！
こんにちは！
現役美容師のまーこです！
今回は、
パック
について解説していきます！
そもそもパックはしなくて
いいのでは？？
と思いますよね！
まず、その前に
パックする意味をご存知ですか？
『パックした方が、
まぁ保湿力はあがるくらい』
にしか思っていないのでは？
今回は、パックについて
わかりやすく解説しますね！
この記事を読めば
更にぷるぷるなお肌を
手に入れることができます！
すると、周りの人から
羨ましがられ、みんな
貴方のお肌を触ってきます！
好きな人と顔が近くなっても
相手は嫌がらず、むしろ
顔をひっつけたくなるでしょう！
ですが、読まずに無視してしまうと
ぷるぷる肌は勿論、汚肌から
抜けだせません！
好きな人は、貴方と顔も
近づけたくない為
離れてしまいます！
そんなの嫌ですよね？
そうならない為には、
フェイスパックの使用
をオススメします！
ですが、フェイスパックにも
メリット、デメリットがあるので
解説していきます！
★メリット★
まず、フェイスパックはシートに
美容液等の成分を含ませたもの
ですので、スキンケアの行程を
パック一つでできます！
更にパックは、5分〜20分
という短時間で保湿できます！
★デメリット★
やはり、メリットがあるのには
必ずデメリットも少なくとも
存在します！
まず、シンプルな行程の為
肌のメタボ状態になることも。
確かに栄養を入れることは大事
ですが、入れすぎてもダメです！
そして、フェイスパックを
したからとゆって、奥まで浸透する
やたっぷり入るといった勘違い
がうまれやすいです！
けして、
『フェイスパックの方が』
といった事はありません！
また、あまり長時間のせると
水分の蒸発と共に肌の水分まで
蒸発する可能性があります！
製品に記載されている使用頻度
を守らないことでも
起こりやすくなります！
そうすると、自立できない肌
になってしまうので注意が
必要です！
さらに、
化粧品には品質維持のために
刺激になりかねない成分を
多く添加している商品もあります
個包装になっていない物や、
大容量の物は『防腐剤』を
大量に入れておかなければ
なりません！
敏感肌の人には、特に注意が
必要です！
つまり！！
フェイスパックは、
日数と時間
を守ることが大事です！
大事な日の前などにつけましょう！
使い方を間違えなければ、
強い味方です★
今日は使わない。
そんな日もあります！
使う日に、見返せるように
スクショしておきましょう！！
では！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました★
清潔な肌に向けて！夜洗顔のやり方！
こんにちは！
現役美容師のまーこです！
さて、今回は、
韓国人のやっている夜洗顔
について解説していきます！
お仕事行くにしても、
友達と遊びに行くにしても
化粧は必ずとゆっていいほど
毎日しますね！
そして、1日を通して
皮脂も出ますし
見えない汚れもつきます！
なので最後にしっかり
洗顔し、清潔にすることが
大事です！
やり方を一歩間違うと
一気に荒れてしまいます！
逆に、ちゃんとすれば
お肌は急激に変われます！
この記事を読むと、
貴方の肌は急激に変われます！
急激に変われば
周りから沢山褒められ、
写真も加工をほとんど
しなくていけます！
そうすれば、
毎日が輝いた生活になります！！
ですが、無視してしまえば
貴方は写真も加工頼り。
写真と現実との違いに幻滅し、
肌に悩み続け、下ばかり向く生活
そんな生活、そんな毎日を
想像してみて下さい！
嫌ではないですか？？
そんな毎日に！生活に
ならないそんな洗顔方法！！
それは、、
しっかり泡立てた洗顔フォーム
で洗うことです！
『それだけでいいの？』
『なんだ、いつも泡立ててるよ』
そんな風に思っていないですか？
★油断は禁物です★
貴方のその泡立て、
ちゃんとできていますか？？
きめ細かい泡でないといけません！
そして、洗う際には
手のひらを直接、
肌に当ててはいけません！！
手のひらをつけないように、
泡だけで優しく洗って下さい！
その泡はしっかり洗い流しましょう
⚠洗い残りは肌荒れに繋がります
そして、もう一つやり方として
4・2・4方式
です！
まず、4分間クレンジングオイル
でマッサージします
優しく円を描くようにクルクルと
マッサージします！
メイクや汚れをしっかり
落とす様に、
顎の下、頬、鼻、おでこまで
念入りにマッサージしましょう
次に、2分間洗顔です！
ポイントとしては、
鼻筋、眉間、口周りまでしっかり
洗うことです★
そして、あまり長い時間泡を
つけすぎてしまうと
乾燥に繋がりますので注意！
最後に、4分間すすぎです！
4分間かけてしっかりぬるま湯で
流し、最後に冷水ですると
毛穴が引き締まります！
すすぎ終われば、タオルで拭く
のではなく、手でトントンと
肌に馴染ませましょう！
ポイントとしては、
すすぎ残しがないようにする事です
さっきも書きましたが
本当に大事なのでもう一度！
すすぎ残しは肌荒れの原因
です！！注意すること⚠
どちらのやり方もできるように
する為にも、やり方をスクショ
しておきましょう！
そして、いつでも
見返せるようにしておきましょう
では！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました★
韓国人のような豆腐肌を作るための朝洗顔のやり方！
こんにちは！
現役美容師のまーこです！
さて！今回は
朝洗顔
についてお話していきます！
韓国の方は、洗顔に
とてもこだわっています！
今回の記事を読むことにより
貴方の
朝洗顔に対しての意識
が変わる様になります！
すると、貴方の肌質が良くなります
そして、化粧ノリがよくなり
更に可愛くなれます！
もっと可愛くなれたら
貴方はモテること
間違いなし★
ですが、読まずに何も変えなければ
貴方は、一生韓国人のような肌を
手に入れることは
ありません
韓国人のような肌を手に入れれず
可愛くもなれず、モテない。
そんな人生でいいですか？
人間誰にでも欲は
少なからずあります。
何の欲があるかは人それぞれ。
ですが、誰でも
孤独
は嫌なはず！
では、孤独にならないように
肌質を変えるために
朝洗顔を変えましょう！
では、そのやり方をお伝えします
まず、洗顔で最も重要なのが
洗いすぎないこと！
必要な油分まで落としてしまう
ことになるので、
くれぐれも気をつけて下さい！
そして、韓国の中で人気な
朝洗顔のやり方が
化粧水で洗顔する
という方法です！
化粧水で洗顔！？と
驚くでしょう。
化粧水で洗顔すると、
血液の循環が良くなり
お肌のトーンアップに繋がります
やり方は簡単！
水9：1化粧水
この割合で混ぜて洗顔するだけ！
洗顔後は、タオルで拭き取らず
そのまま馴染ませましょう！
そして、美容液やアイクリームを
塗ってあげましょう！
更に、保温クリームを！
ここは夜のスキンケアと
あまり大差はないかと！
そして、最後に日焼け止め
をつけましょう！
韓国は美白が大事です！
美白を守る為にも必須です！
そして、日焼け止めには
肌の老化を防いでくれる効果も！
しっかりつけたらメイクです！
日本人との違いは、
最後の日焼け止めを塗ること
が一番大きいです！
まずは、夏だけでなく
スキンケアの一つとして
覚えて下さい！！
そして、忘れないように
メモしておきましょう！
実行し継続し
韓国人のような白い肌に
なりましょう！
では、ここらへんで！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました★
身体の中から美肌ケアを！オススメ料理★
こんにちは！
現役美容師のまーこです！
今回は、
肌に効く料理
を説明します！！
これまでの記事を読まれた方には
どれだけ食べる物が大事か
ご存知のはず！
読まれてない方は、
読んでみると、食べ物の大事さ
を知ることができます！
では、今回の記事を読むことにより
貴方の食生活の手助けに
なります！
更に、貴方の体内環境が良くなり
身体も楽になり、重かった足も
軽くなり、
出掛けるのも楽しくなります！
ですが、読まずに無視してしまうと
体内環境が悪くなり、体調不良に。
体調不良になると自分がきついだけ。
常に健康でいたいですよね？
食べ物で
肌も変わるのであれば、
変わりたいですよね？
変われます！
これから紹介する料理を
参考にして食生活を気にさえ
してくれれば！！
では、ご紹介させて頂きます！
沢山あるので、何個かご紹介します
★乾燥肌に効く料理！
1つ目が、こちら！！
https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008665/
つくねを健康的にした感じ！
2つ目がこちら！！
https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008041/
これなら、ちょっとしたランチや
ピクニックにでも持っていけそう！
こちらは、毛穴気になる方にも
オススメ★
★大人ニキビに効く料理！
https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008041/
こちらはお弁当に入れても
良いと思います！！
もう一つがこちら！
https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008312/
とってもヘルシーで健康にも◎
★シミやそばかすに効く料理！
https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008195/
こちらは、食べやすいです！
食後にデザートは
幸せですよね！その時に美味しく
お肌に効いてたら一石二鳥★
★クマに効く料理！
https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB008263/
こちらはオシャレで
栄養バッチリ◎
インスタ映えもして、
クマにも効くのでこれも一石二鳥！
ほんとに沢山あるので、
是非調べてやってみて下さい！！
まずは、貴方が何を求めているか
順位を決めましょう！
そして、その上位の効く料理を
スクショしておきましょう！
確実に貴方の体内の
美肌ケアはできます！！
ではここらへんで！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
同じ様で違う！？クリームと乳液の違いとは？
こんにちは！
現役美容師のまーこです！
さて、今回は！
クリームと乳液の違い
について解説していきます！！
『一緒じゃないの？』
『ただ名前違うだけで似た物』
だったり思う方いると思います！
貴方がこの記事を読むことで
違いについて知ることができます
すると、違いが分かることにより
貴方の毎日のスキンケアの
レベルも格段にあがります！
レベルが上がれば、貴方の肌も
レベルがあがります！
レベルがあがれば貴方のレベル
もあがります！
レベルの高い貴方はモテます！
逆に読まなければ、
貴方の美意識はそこまで。
よって、貴方のレベルも底辺に。
気分も上がらず、
何もかもズルズルと。。
そんな状態を望んでいますか？？
望んでいないのであれば、
知ることが必要です！
では、解説していきますね！
まずクリームも乳液も、
化粧水で含ませた水分を
蒸発させない為に蓋をする
という役割は同じです！
ですが、含まれている
水分や油分に違いがあります！
乳液には、水分が多いです！
逆にクリームは、油分が多いです
なので、乳液はさっぱり感、
クリームはこってり感があります
更に乳液には、柔軟作用があります
これは、肌を柔らかくしてくれます
なので、肌も柔らかくしたい！
ベタつくのは嫌！
という方は乳液オススメです★
また、皮脂の分泌が多く
テカテカしやすい
もしくはしてる方は
乳液の方がオススメです
そして、クリームには、
乳液より油分が多いため、
乳液よりも長時間潤いが保てます
炎症がなく保湿したい方には
クリームを使ってみても
いいと思います★
そして、
季節によって使い分ける
というやり方もオススメです！
夏は、暑く汗も沢山かきますね！
過度な乾燥肌ではない限り
乳液だけで充分です！
一方、冬はとても乾燥の季節です
クリー厶のみもしくは
乳液塗った後に、特に気になる所
だけにクリームを重ね塗り
というやり方がオススメです！
自分の肌質や季節によって
使い方を変えてみたり
してみて下さい！
そして、貴方は
乳液だけか、それともクリームのみ
もしくは両方使うのか
しっかり考えて下さい！！
読みながらでも、
『これ、私だ！』
『私はこっちだな〜』
なんて思ったらそのやり方で○
貴方に合ったやり方で
しっかり保湿しましょう！
では、ここらへんで！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました★
